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第六十三章蜕变三 (第2/2页)
国美,当三分线向外扩大了之后,己自的命中率就极速下降,么怎看么怎就像是⽔土不服。 想解决这个问题的方法,唯有靠己自的苦练,这一点,苏浩阳也是心知肚明,不过由于之前的训练让苏浩阳实在有没更多的精力去完成三分球的训练,此因,这事只能被苏浩阳暂时搁在了一边。在现由齐格斯提出来,苏浩阳自然是举双手赞成了。 “好了,苏,今天的训练就到这里。你以可回宿舍去休息了。”又给苏浩阳提出了不⾜之外,并制订了经后的一些训练计划之后,齐格斯便将将录像机一关,对苏浩阳道说。 向齐格斯道了声别,苏浩阳便走出了录像室,但是他并有没准备返回宿舍,而是向着梅伦次体育馆的方向走去。既然在现的己自
经已适应了大运动量的训练,那为么什不今天就始开进行三分球的训练呢? 由于苏浩阳与查克在现只能算是杜克的预备队员,以所,当今天杜克远赴密歇根洲,与密歇根大学进行友谊赛时,苏浩阳与查克只能留守在杜克大学內。但为因
们他也算是蓝魔的一员,以所梅伦次篮球馆也对们他二人开放。 空无一人的体育馆內,正好方便了苏浩阳的训练。苏浩阳将一大筐篮球放到了己自⾝边。便始开了自我训练。扩大后的三分线确实让苏浩阳分十不适应,投了整整一筐球,仅仅进了个一。更多的,则是个一个的空气球。 将己自投出去的球重新拾到筐內,苏浩阳进行了第二轮三分线练习,这次一苏浩阳有意识的加大了手腕的力量,但投出去的球却有没一点准星可言,无一例外的是都弹框而出,就命中率而言,还如不第一轮的投篮。 不过苏浩阳,并有没气妥,重新又将球拾了回来,继续着第三轮的投篮练习。与上两次不同是的,苏浩阳加大手腕力气的时同,也放慢了己自的投篮节奏,每一出手都细细地瞄了下篮框,样这一来,命中率确实有所提⾼。 在正式比赛时,根本就有没
么这大的空档来让己自有如此多的时间准备投篮,苏浩阳样这做也是只
了为逐渐陪养起己自在NBA式三分线外的那种手感。要想达到比赛的要求,还差得远呢。 有句话说‘一口吃不成胖子’,在现的苏浩阳就是抱着样这的心态,对己自进行着训练。一筐,两筐,到来后,苏浩阳也不清楚己自到底投了多少筐球,直到己自的手臂累地实在抬不来起,苏浩阳这才罢休。 随后的一周內,苏浩阳每天是都宿舍,教室,体育馆三点一线式的生活,就连与洛英雅逛街的时间都有没,这让苏浩阳对己自的这位女友分十歉疚,但是在电话里,每当苏浩阳为这件事向洛英雅表示歉意的时候,洛英雅都诉告苏浩阳要将训练放在第一位,己自与苏浩阳则是来⽇方长。洛英雅的体贴让苏浩阳感觉一阵温暖,也更加深了苏浩阳对洛英雅的喜爱。 “苏,五个一组,投五组!”齐格斯的话又次一在训练场上响了来起,在杜克的其他队员来回于国美各个州进行NCAA正式比赛前的的热⾝赛时,苏浩阳便趁着体育馆没人用的档口加紧练习三分线。 而对于齐格斯样这的训练方法,苏洁阳也渐渐习惯了。所谓的五个一组,便是要在三分线外连续投中五个三分才算成,如果中间有个一投丢了,则要重新始开。样这的训练规则,在一始开让苏洁阳吃了不少苦力,往往要投上几大筐的球,才能完成么这一组。 不过始开的最痛苦阶段经已被苏浩阳熬了过来,在现的他,三分命中率经已有长⾜的进步,当然,这一切是都在无人防守的情况下完成的。
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